سلام من اصلا تمرکز ندارم و نمیتونم درس بخونم سری خسته میشم چیکار کنم ؟

سلام گلم یه مشاور بگیر بهت ميگه چکار کنی چجوری بخونی

فقط گوشیو بذار کنار همه چی حل میشه🙏🏻.

بگو برونگرایی یا درونگرا بهت براساسش بگم اگه برونگرایی باید خودتو تو فشار زمان بزاری(ببین اینی که میگمو یه مشاور گفته رو خود من جواب میده ولی نمیدونم شاید همه یجور نباشن)برونگرا ها بیشتر انسان های هیجانین پس دوست دارن همه کارارو لحظات اخر انجام بدن تو فکر کن دم امتحانه درونگراها ولی نه؛با ارامش و ملایمت دوست داره انجام بده ولی چون طول میکشه؛بازم بازه مشخص کن بگو من کل فرصتم مثلا یکساعته اونجوری حل میشه