بچها شنبه امتحان ریاضی دارم حال روحیم بده نمیتونم تمرکز داشته باشم چی پیشنهاد میدین:))🥲

اگه میخوای بعدا پشیمون نشی اگه میخوای بهت افتخار کنن اگه میخوای بین دوستات ضعیف نشی و مسخرت نکنن همین الان پاشو و درس بخون یاهم بشین فکر کن فکراتو تو کاغذ بنویس و پارش کن و دیگه اصلا بهش فکر نکن خودت از قصد نشون بده خوبی حتی خودتم گول بزن که خوبی به چیزای بهتر فکر کن یه کمی بخواب و حالت خوب شه و بعد اینکه پاشدی اصلا بهش فکر نکن و حالت خوب خوب باشه بعد بشین درس بخون یه کمی استراحت وسطای درس به خودت بده ولی بهش فکر نکن یاهم برو خونه یکی از دوستات و با اون بشین درس بخون تاج یادت نرهههه

سلام ببین بهترین کاری که وقتی حوصله نداری میتونی برای امتحان ریاضی انجام بدی، یه برنامه‌ریزی کن، مسائل زیاد حل کن، نکات مهم رو مرور کن، استراحت کن و اگه نیاز شد از بقیه کمک بگیر و اینکه میتونی از تکنیک های مطالعه استفاده کنی مثلا بین هر ۲۰ دقیقه خوندن ۵ دقیقه استراحت و از همه مهم تر اینکه گوشی رو از خودت دور کن حتی توی مثلا اون پنج دقیقه هم سراغش نرو