### برنامهریزی برای ۵ ساعت مطالعه
#### کل زمان: ۵ ساعت (۳۰۰ دقیقه)
1. فصل ۱: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه (۹۰ دقیقه)
- شروع: 00:00
- پایان: 01:30
- فعالیتها:
- مرور مطالب
- مطالعه عمیق
- یادداشتبرداری
- حل تمرینات مرتبط
2. استراحت: ۱۵ دقیقه
- شروع: 01:30
- پایان: 01:45
3. فصل ۲: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه (۹۰ دقیقه)
- شروع: 01:45
- پایان: 03:15
- فعالیتها:
- مرور مطالب
- مطالعه عمیق
- یادداشتبرداری
- حل تمرینات مرتبط
4. استراحت: ۱۵ دقیقه
- شروع: 03:15
- پایان: 03:30
5. فصل ۳: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه (۹۰ دقیقه)
- شروع: 03:30
- پایان: 05:00
- فعالیتها:
- مرور مطالب
- مطالعه عمیق
- یادداشتبرداری
- حل تمرینات مرتبط