ببین طبق شکل کتاب انرژی حاصل از مواد مغذی میاد به ترکیب ADP+P اضافه میشه و باعث میشه ATP ساخته بشه در واقع اون انرژی سازنده ATP
اون انرژی E برای زمانی هست که ATP میخواد به ADP تبدیل شه یعنی تجزیه بشه و در واقع انرژی E ازاد میشه
و این انرژی E از تجزیه ATP به دست میاد
همین انرژی میره به یاخته ها تا انرژی مورد نیاز یاخته ها تامین بشه پس یجورایی نمیشه گفت فرقی ندارن باهم