سلام اگه بتونی از مشاور استفاده کنی خیلی خوب میشه چون بر اساس توانایی خودت بهت برنامه میده ولی اگه مشاوره نخواستی
بنظرم
حتما حتما برنامه ی خودت رو روی یک کاغذ یادداشت کن و برای هر درس ساعت شروع و پایان تعیین کن. این کار درس خوندن رو برات آسون تر می کنه.
در طول روز هر قسمت از برنامه رو که اجرا می کنی یادداشت که و آخر شب مقایسه کنی چقدر از برنامه رو درست اجرا کردی. با این کار درک درستی از خودت پیدا میکنی.
برای برنامه ریزی هم باید فاصله های مناسب رو در نظر بگیری و به همه جوانب هم توجه کنی؛ مثلاً این که اگه واحدهات طولانیه استراحت های 30 دقیقه ای در نظر بگیر که به طور کلی تناسب حداقلی 1 به 5 رعایت بشه؛ یعنی تایم مطالعهات 5 برابر فاصله بین واحدهای مطالعاتت باشه.
در کل هم باید یه الگو خاص داشته باشی که بتونی درس هاتو همزمان پیشبری (مثلا ریاضی فصل آخر نباشی درصورتی که زیست هنوز شروع نکردی) برای اینکار میتونی روز های زوج رو به صورت اختصاصی برای دو درس زیست و شیمی بزاری و روز های فرد رو برای دروس فیزیک و شیمی یا برعکس.
بازم سوالی بود در خدمتم
با آرزوی موفقیت🙃⃟🦋