نگا کن باید با انگیزه و هدف مشخصی درس بخونی
باید سطح تو توی درسی که می خوای بخونی بدونی ضعیفی یا متوسطی یا قوی هستی بعد موقعی ای که می خوای درس بخونی باید جایی که درس می خونی تمیز باشه تا انگیزه بگیری هر بیست دقیقه درس بخون پانزده دقیقه استراحت کن این طوری مغزت خسته نمیشه من این کار رو می کنم زیاد هم به مغزت فشار نیار از روزی دو ساعت شروع کن تا روزی دوازده ساعت اروم اروم به دقیقه هات اضافه کن تا یک عادت بشه
