نمیتوان با همه آدمها دوستی کرد، چون دوستی نیاز به تطابق ارزشها، علایق و شخصیت داره. مثلاً کسی که دروغگو یا حسوده، نمیتونه دوست واقعی باشه و رابطه رو خراب میکنه.
عوامل دیگه شامل عدم اعتماد متقابل، تفاوتهای فرهنگی/اخلاقی عمیق، یا حتی اهداف متفاوت زندگی میشه. تحقیقات روانشناسی (مثل نظریههای جان بولبی در دلبستگی) نشون میده دوستی پایدار بر پایه شیمی عاطفی و حمایت متقابل ساخته میشه، نه اجبار.
در نهایت، انتخاب دوست آگاهانه سلامت روانیتون رو حفظ میکنه؛ بهتره با کسایی وقت بگذرونید که شما رو بالا ببرن، نه پایین.