اولین کاری که میکنی شب زود بخواب ساعت چهار نیم الی پنج از خواب بلند شو شروع به درس خوندن کن چون این موقع از صبح مغز آمادگی یاد گرفتن و به خاطر سپردن زیادی داره تا ساعت شی یا هفت درس بخون بعد برو صبحانه بخور و بعدش شروع کن از خودت سوال پرسیدن و سوال طرح کردن برای خودت تا ساعت یازده الی یازده و نیم اگه مدرست بعد از ظهره از ساعت یازده نیم برو آماده شو ناهار بخور بعد ساعت پنج و نیم که تعطیل شدی بعد از یه ساعت استراحت شروع کن به درس خوندن تا ساعت هشت بعد ناهار بخور و بعدش تفریح کن
اگرم مدرست پیش از ظهره اینایی را که گفتم یه تغییر ریز بده و انجام بده این برنامه را از یه مشاور تحصیلی گرفتم اگه خوشت اومد تاج بده🌹