سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه من هر کاری میکنم که درس بخونم نمیشه یا مشقامو بنویسم نمی تونم چه راهکارهای بهم پیشنهاد میدن که بتونم بیشتر وقت بزارم بر روی این 2

از نظر من هنگام درس خوندن ءوشیت رو خاموش کن بزار جایی که بهش دسترس نداشته باشی و یک نوشیدنی و یک شکلات وقت استراحت بنوش و بخور تایم درس خوندن یک ساعت درس پنچ دقیقه استراحت موفق باشید به امید دیدار