خود آگاهی چیست

خودآگاهی مهارتی است که به شما کمک می کند تا بتوانید شناخت بیشتری در مورد خودتان ، خصوصیت ها ، نیاز ها ، خواسته ها ، اهداف ، نقاط قوت و هویت خودتان بیایید.