لطفا جواب دهید سریع

۱۴مدّت زمان گوارش غذا بستگی به چیزی دارد که میخورید.مثلاً فیبر،چربی و پروتئین میتوانند تخلیه ی معده را به تاخیر بیندازند امّا کربوهیدراتهای ساده سریعتر معده را ترک میکنند.