انقد نگو نمیره تو ذهنم اینطوری بدتر میشه اخوی
اول نیم ساعت استراحت کن بعد برو درس بخون تواین نیم ساعت هرکارمیکنی بکن سمت گوشی نرو بعدش برو سر زبان
یه دور همرو بخون بعدش معنیشو بخون بعد برو کلمه های آخر کتاب و هرکدوم ده بار بنویس با این ده بار تکرارم بکن تا بره تو ذهنت
بعد پرکتیس هارو بخون سوالاشو بخون دستتو بزار رو جواب خودت جواب بده بعدش پرکتیس هارو خودت از خودت بپرس
اصلا چیز خاصی نیست خیلی راحته فقط به خودت تلقین نکن انقو
