سلام نورا جون معرکه؟🎀
پاسخ سوال قشنگت:
**عمل دَم (نفس کشیدن به داخل)**
عمل دَم یکی از دو مرحلهٔ اصلی تنفس است. در این مرحله، هوا از بیرون وارد بدن و ریهها میشود تا اکسیژن مورد نیاز سلولهای بدن تأمین شود.
### هنگام عمل دَم چه اتفاقی میافتد؟
1. **ماهیچهٔ دیافراگم منقبض میشود.**
* دیافراگم ماهیچهای است که زیر ریهها قرار دارد.
* هنگام دَم، دیافراگم به سمت پایین حرکت میکند.
2. **ماهیچههای بین دندهای منقبض میشوند.**
* این ماهیچهها دندهها را به سمت بالا و بیرون میکشند.
3. **حجم قفسهٔ سینه بیشتر میشود.**
* با پایین رفتن دیافراگم و بالا رفتن دندهها، فضای داخل قفسهٔ سینه بزرگتر میشود.
4. **فشار داخل ریهها کاهش مییابد.**
* چون فضای ریهها بیشتر شده است، فشار هوا درون آنها کمتر از فشار هوای بیرون میشود.
5. **هوا وارد ریهها میشود.**
* هوا از راه بینی یا دهان وارد نای و سپس ریهها میشود.
### اهمیت عمل دَم
* اکسیژن را وارد بدن میکند.
* به سلولها کمک میکند انرژی تولید کنند.
* برای زنده ماندن انسان و سایر جانوران ضروری است.
### مثال ساده
وقتی یک بادکنک را میکشید، فضای داخل آن بیشتر میشود و هوا وارد آن میشود. ریهها نیز هنگام دَم تقریباً به همین شکل عمل میکنند و پر از هوا میشوند.
### نتیجه
در عمل دَم، دیافراگم پایین میرود، دندهها بالا میآیند، حجم قفسهٔ سینه افزایش مییابد و هوا وارد ریهها میشود تا اکسیژن مورد نیاز بدن تأمین گردد.