سلام بچه‌ها من پایه دهم تجربی هستم کلاً احساس می‌کنم که افت تحصیلی کردم هر چقدر هم درس می‌خونم فایده نداره شده ساعت‌ها تا یک شبم که شده درس می‌خونم که عقب نمونم ولی بازم نمیتونم خودمو برسونم کلاً هرچقدرم بیشتر می‌خونم بیشتر یادم میره این روزا از استرس حتی شبا کابوس میبینم سردر گم شدم چیکار کنم به نظرتون
اولش اینطوریه اصن فک نکن دهم شدی فکر کن هنوز نهمی مثلا فردا فلان امتحانو داری باید براش بخونی یکم رو این روال پیش برو تا درس خوندن تو دبیرستان دستت بیاد بعد شروع کن مثلا برا کنکور و نهایی
