بچه ها جمله nام رو کامل توضیح بدید کامل باشه با مثال

اولین کاری که میکنی شب زود بخواب ساعت چهار نیم الی پنج از خواب بلند شو شروع به درس خوندن کن چون این موقع از صبح مغز آمادگی یاد گرفتن و به خاطر سپردن زیادی داره تا ساعت شی یا هفت درس بخون بعد برو صبحانه بخور و بعدش شروع کن از خودت سوال پرسیدن و سوال طرح کردن برای خودت تا ساعت یازده الی یازده و نیم اگه مدرست بعد از ظهره از ساعت یازده نیم برو آماده شو ناهار بخور بعد ساعت پنج و نیم که تعطیل شدی بعد از یه ساعت استراحت شروع کن به درس خوندن تا ساعت هشت بعد ناهار بخور و بعدش تفریح کن اگرم مدرست پیش از ظهره اینایی را که گفتم یه تغییر ریز بده و انجام بده این برنامه را از یه مشاور تحصیلی گرفتم اگه خوشت اومد تاج بده🌹