این حرکت رو بکنیــــــــ !
هر دو دستت باز میشه اگر راست دست باشی با این حرکت دست چپت یعنی مغز راستت باز میشه و نصف حصفیاتت باز و واضح تر ذهنت میاد!!!
اگر هم مخالف دستت باشه هم هیچ فرقی نمی کنه یکی!
روش برای این حرکت:
۱. بالا و پایین اوردن اروم دست نشانگن یا همان دست اول.
۲.با دست وسط یعنی دست بی ادب 😄 و دست اول رو پاین و بالا .
۳.اون دو انگشت و انگشت شَست بالا و پایین اروم.
دقت کن می تونی با هر دو دستت این کار رو انجام بدی. یا مخالف اون دست یا همان اون دستی که استفاده نمیکنی!
بای اَند بای 🤗🍓✨