سلام
باید درس ها رو به سه دسته تقسیم کنی سخت متوسط و آسون
مثلا درس 8 برای من سخته اول درس هشت رو میخونم بعد یک درسی که خیلی برام آسون رو میخونم و بین هر درس هم 10 دقیقه وقت بزار
ساعت(10 الی 11:30)پنجشنبه دو درس بخون یکی آسون یا متوسط و یکی سخت بین هر درس هم 10 دقیقه استراحت کن
ساعت ( 4 الی 5:30) پنجشنبه دو درس بخون یکی آسون یا متوسط و یکی سخت بین هر درس هم 10 دقیقه استراحت کن
ساعت ( 8 الی9:30) پنجشنبه دو درس بخون یکی آسون یا متوسط و یکی سخت بین هر درس هم 10 دقیقه استراحت کن
و همین برنامه رو برای جمعه هم داشته باش هم خسته نمیشی و هم درس ها رو بهتر میتونی بخونی
