یعنی در زندگی خود، از وسایلی که از آنها استفاده نمی کنیم و قچفقط برای چشم تو چشمی و می‌خریم ،صرف نظر کنیم و یشتر وسایلی بخریم که به کارمون میان و ازشون استفاده ای درست داشته باشیم ،بازی میوه جات و هم اینطوریه،یعنی به اندازه کافی میوه بخریم مه خیلی زیاد که اسراف شود و دور بیاندازیم و به اندازه کافی بخریم که بتوانیم آن را مصرف کنیم و از صرفه جویی ،به محیط زیست هم کمک کنیم و به اندازه کافی،مصرف کنیم
