ببین سعی کن صبح باشی درس بخونی تقریباً ساعت ۵ تا ۹ صبح مغز بهترین عملکرد رو داره و سریع همه چیز رو حفظ میکنه اول درس های امروزه رو بخون بعد درس های روز بعد اینجوری بهتره و هر درسی که معلم یاد داده رو همون روز بخون
میدونم که دیگه شنبه به بعد مدرسه میری قشنگم
موقعی که از مدرسه میای ناهار بخور و کلا یک ساعت و نیم استراحت داشته باش بعد یکم بخواب دوباره حدود دو ساعت ساعت ۴ یا۵ بشین درستو بخون دریای امروزه بعد فردات و پرسیدنات اگه هم یه تایم شب میخوای ساعت ۶:۳۰ تا ۸ تایم اوکی هستش .
در هین درس خواندن یه چیزی حتما بخور .
استراحت هم فقط ۵ دقیقه یا ۷ دقیقه.
حتما تایمر هم بقلت باشه
