سلام
ببین من یه کانالی تو تلگرام دارم مشاوره دادنشون حرف نداره اسمش یادگیری برتر هستش
از گوشی فاصله بگیر خاموشش کن موقع درس ببر بزار تو حال تو اتاق نذار بعد هرچی باعث میشه تو به فکر بری نتونی درس بخونیو تو یه ورقه بنویسی درست میشه !
بعد سعی کن از چهارشنبه تا جمعه هر پرسشی که تا دوشنبه داریو تو روزای تعطیل بخونی بعد شب پرسش فقط مرور کن
دیگه الان کتابا جوری نیست بتونی تخصصی ها رو زود جمع کنی تخصصی ها رو که میخونی مثلا زیست از صفحه ۱ تا ۱۰ امتحان داری صفحه ۱ رو که میخونی یک دفتر باطله باز کن و چیزایی که حس میکنی یاد نگرفتی و حفظ نشدی سریع بنویس یکم مطالعه جلو میفته و اینکه اینستا رو پاک کن و یک برنامه ای هست به اسم قفل کن گوشی اون. نصب کن و گوشیتو قفل کن
من یه تجربه شخصی از خودمو میگم
به شدت یه دوران معتاد گوشی شدمم ببین خیلی مثلا خیلی عادی بود صبح نزذیکایه ۶ سرمو تو گوشی کنم تا ۶ بعد از ظهر
اما از یه جایی خداییش خودت متوجه میشی هیچی مثل فضای واقعی نیست
گرفتم بدون هیچ فکری هرر برنامه ایی داشتم پاک کردم البته که همون اول نکردم تایمر گذاشتم برایه برنامه مثلا اینستا ۱ ساعت به خودم قول دادم یبار بیشتر از ۱ ساعت در روز سرم توش بود پاک کنم و موفق نشوم پس پاک کردم
بعد الان هیچ برنامه ایی تو گوشیم جز شاد برایه مدرسه و وات بازم برایه مدرسه تو گوشیم نیست بعد الانم خیلیی خیلیکم پیش میاد جز موارد درسی سرم تو گوشی باشه
برایه تفریح چیزای جایگزین انتخاب کردم که تا حوصله ام سر رفت سری نرم تو گوشی کنم
اولین کتاب خیلی میخونم از نهم تا الان ۲۶ تا کتاب خوندم
حالا نمیگم تو هم کتاب بخونی کارایه دیگه کن
امیدوارم به دردت بخوره و زودترر بهه خودموووون بیاییم ما نسل جوون😂🙂
