برنامه درسی فشرده برای کل سال می‌خوام اگه دارین میفرستید

برنامه درسی اصلاً نمی‌خواد فقط کافیه کارای روزمرتو بنویسی برنامه هفتگیتو بنویس برای ساعت تعیین کن ساعت‌هایی که حوصله داری رو بزار واسه درس خوندن و اصلاًم گوشی رو باید بذاری کنار بعد تایم غذا تایم خوابتو جدا کن این برنامه درسی خودمه