.. .....

کاروفناوری نهم. پودمان 1 کاروفناوری نهم

سلام دوستان وقتتون بخیر ✨️💜 این سوال غیر درسیه ولی واقعا برام جای سواله من چیکار کنم آب هم میخورم چاق میشم رفتم واکسن بزنم قد و وزن رو گرفتن زنه گفت اضافه وزن داری با اینکه من اصلا چند وقته رژیم دارم همیشه هم رعایتش میکنم . ولی دیگه نمی تونم کمتر از این بخورم بعد با ترازو توی خونه وزنم کمتره از اوت وزنی لود که اونجا بهم گفت نهار و شام ۴ تا قاشق برنج میخورم اهل خوراکی اینا هم نیستم .ولی بازم چاق میشم .

جواب ها

shantiya hedaity

کاروفناوری نهم

خب زیاد برو دسشویی

جواب معرکه

مهشید شریفی

کاروفناوری نهم

ورزش کن برو باشگاه برنج و نون نوشابه و کربوهیدرات نخور قند و .... فقط سینه مرغ بخور تاجایی که میتونی وعده های اصلی تو بخور اگه شام نخوری بیشتر باعث چاقی میشه و صبح که از خواب پامیشی آب نخور چون باعث چاقی میشه یا وسط غذا آب نخور و بعد غذا نخواب قبل ساعت ۸ شام بخور و یک ساعت بعدشم ورزش کن حلقه بزن طناب بزن و...
......

کاروفناوری نهم

بهتره بری پیش مشاور تغذیه مشکلی نداری؟ منظورم تیروئید یا....
رهگذر...²•

کاروفناوری نهم

😭😭😭😭😭خوش به حالتتتتتت من برعکس تو لاغری شدید دارم هر چی میخورم چاق نمیشم جدود ۳۵ کیلوم ام😞😣
asma BeautyInLife

کاروفناوری نهم

برو عمل بادکنک داخل معدت میفرستن‌ میشی این 🦴

سوالات مشابه پودمان 1 کاروفناوری نهم

Ad image

جمع‌بندی شب امتحان فیلیمومدرسه

ویژه اول تا دوازدهم

ثبت نام