همه بعضی مواقع، خیلی یهویی اینطور میشن ..
ک هرچی میخونن تو ذهن شون نمیره
عادیه .. بخاطر تلقین ها .. مشغله فکری .. حواس پرت بودن ..
تنها راه حل من اینه ک اول برو استراحت کن .. ی 5 یا 10 دقیقه .. تا ذهنت آروم شه .. بعدش برو سر درس .. و با توضیح برای خودت بخون!
عین یک کتاب ساده رد نکن نرو ..
واسه خودت توضیح بده اون سوالو .. و تمرکز کن روش
و اگر دوباره نتونستی ..
دور و بر تو چک کن تا هر چیزی ک باعث حواس پرتیت میشه رو، یا ی جایی بذار و یا خودت از اونجا برو
مخصوصا گوشی ک ب نظرم اگه میخوای امتحان هاتو خوب بدی، گوشی تو بنداز تو فاضلاب
و اگرم دوباره نتونستی ..
همه ی سوال هارو با جواب تو دفتر بنویس ..
اگه تمرکز داشته باشی، میتونی خیلی راحت تو حافظت بذاری ..
اگه ب دردت خورد تاج بده
