**۱۷- محل زندگی میکروبها:**
* **ویروس سرماخوردگی:** سلولهای دستگاه تنفسی فوقانی (بینی و گلو)
* **باکتری سل:** سلولهای ریه
* **ویروس آنفولانزا:** سلولهای دستگاه تنفسی (ریهها)
**۱۸- جدول عوامل ابتلا:**
* **مصرف غذاهای پرنمک و سرخشده:** بیماریهای قلبی و عروقی - (غیرواگیر)
* **کمبود کلسیم در بدن:** پوکی استخوان - (غیرواگیر)
**۱۹- عوامل افزایش مقاومت بدن:**
۱. تغذیه مناسب و سالم
۲. ورزش کردن
۳. خواب کافی و استراحت
**۲۰- رفتارهای حفظ سلامت ستون مهرهها:**
* هنگام نشستن، پشت را صاف نگه داریم.
* هنگام بلند کردن اجسام سنگین، بهجای خم کردن کمر، زانوها را خم کنیم.
* از کولهپشتیهای استاندارد استفاده کنیم.
**۲۱- سدهای دفاعی بدن:**
* **سد اول (مانع فیزیکی و شیمیایی):** پوست، مخاط بینی، اشک، بزاق و عرق.
* **سد دوم (گلبولهای سفید):** بلعیدن میکروبها توسط گلبولهای سفید (فاگوسیتوز).
**۲۲- چرا میکروبها منجر به ایجاد بیماری میشوند؟**
چون میکروبها پس از ورود به بدن، به سلولها آسیب میرسانند، از مواد غذایی بدن استفاده میکنند و با تولید سموم، فعالیت طبیعی اندامهای بدن را مختل میکنند.
فالووووو معرکه یادت نرهههههه
