سلام.اون قسمت کتاب که در مورد لسید چرب و گلکوز صحبت کرده منظورش هم تار های تند بوده و هم کند.
به هر حال تار های تند هم انقباض طولانی انجام می دن.اون جایی که طرف فعالیت بدنی می کنه که تار های تند به کند تبدیل بشن.تار های کند در اقباض های طولانی تر مورد استفاده قرار می گیرن این یعنی تار های تند هم می تونن انقباض طولانی داشته باشن.
