یکای انرژی در سیستم بین‌المللی واحدها (SI)، ژول (Joule) است. انرژی به توانایی انجام کار یا ایجاد تغییرات در حالت یک جسم یا سیستم اشاره دارد. وقتی کار انجام می‌دهیم یا حرارتی را تولید می‌کنیم، انرژی را منتقل می‌کنیم.
برای بهتر فهمیدن این موضوع، به مثال‌های ساده توجه کن:
1. **نور**: وقتی لامپی روشن می‌کنی، برق به انرژی نور تبدیل می‌شود. انرژی که به لامپ می‌دهی، همان انرژی الکتریکی است که به ژول اندازه‌گیری می‌شود.
2. **حرکت**: وقتی تو یک توپ را پرتاب می‌کنی، انرژی که توپ برای پرتاب کردن دارد، به نام انرژی جنبشی شناخته می‌شود و باز هم اندازه‌گیری آن به ژول است.
بنابراین، می‌توان گفت که در هر جایی که انرژی وجود داشته باشد، می‌توان آن را به ژول تبدیل کرد و اندازه‌گیری کرد.
