سلام من تو دادن امتحان خیلی بی دقتم باید چیکار کنم؟

چند بار انجام بده و بخون من خودم خیلی بی دقتی میکنم برا همین یدور که تموم شد دوباره از اول میخونم حل میکنم بعد میبینم چقدر بی دقتی کرده بودم

سوال رو بیشتر بخون یادش بیکر نح فقط حفظش کنی

سلام منم دقیقا همین طوریم سرجلسه یا بعضی از سوالا رو اشتباه می بینم یا بعضی جا ها رو کلا نمی بینم، جوریه که گاهی وقتا از یه طرف به خودم میگم حتما مشکل از چشممه ولی خب از طرف دیگه به نظرم این دلیل منطقی نیست و خب بخاطر این بی دقتیه نمره های زیادی هم از دست دادم منی که اینطوریم و میفهمم چی میگی تو این مدت فک کنم دلیلشو پیدا کردم ۳ تا دلیل می تونه داشته باشه: یا مال استرسه که سعی کن قبل امتحان با هر روشی که بلدی خودتو آروم کنی و استرس ات رو بر طرف کنی(مثلا با آب خوردن،آب ریختن رو ساعد دست،نفس عمیق کشیدن و...) یا می تونه مال کم خوابی باشه،سعی کن قبل امتحان خواب کافی داشته باشی یا می تونه مال خورد و خوراک باشه،سعی کن حتما صبحونه اتو کامل بخوری و اینکه چیزای مقوی بخوری،من خودم بخاطر وقت کم صبحونه یا نمی خوردم یا کم می خوردم. این ۳ تا می تونن رو تمرکز خیلی تاثیر داشته باشن،من از وقتی این ۳ تا مورد رو فهمیدم و تو زندگیم یا تغییرشون دادم یا انجام میدم یکم بهتر شدم و دیگه مثه قبل اون همه بی دقتی نمی کنم.

باید بخونی دیگه نباید اول حفظ کنی اول بخون بعد فهمیدی اونوقت حفظ کن همین

دقیقا مثل من باید وقت بیشتری بزاری برا امتحان و سوال هارو چند بار بخون اول که برگه امتحان رو میگیری یه دور سوالارو بخون بعد شروع کن به جواب دادن بعد اینکه نوشتی دوباره دو دور بخون جواباتو

به خودت اعتماد کن و سعی کن تمام تمرکزت روی امتحان باشه. فکرتو مشغول نکن...