۲۵ مین درس بخون ۵ مین استراحت کن دوباره تکرارش کن و دفعه بعدش ی استراحت طولانی تر مثلا نیم ساعت و بعد شروع کن
با لذت بخون حتی اگر دفاعی میخونی😂
یه چیزی بزار کنار دستت هر چند مین ی بار بخور
تاج یادت نره
به خودت جایزه بده
بین خوندنت استراحت داشته باش
برنامهریزی کن
پس از خوندن هر سوال او نو از خودت بپرس اگه ه بلد باشی خودت کیف می کنی وشوق بیشتری واسه درس خوندن داری
تاج یادت نره
خوب ببین عزیزم قطعا داشتن یه نمره خوب تلاش میخاد تو میتونی درسی که داری برنامه ریزی کنی که آدل درس سختاتو بخونی بعد که شروع کردی تکتک تکتک بخون و واسه خودت توضیح بده و وسطاش استراحت کوتاه کن
تاج لطفا