وقتی دست خم و راست می کنیم چه اتفاقی برای ماهیچه ها می افتد

وقتی که ماهیچه‌مونو خم و راست می‌کنیم ساعد به طرف بالا حرکت می‌کند و وقتی که دستمان را به پایین حرکت می‌دهیم سالم به طرف پایین حرکت می‌کند از بازوها دور می‌شود و اینکه یکی دیگه هم جوابش هست که میشه تاه می‌شوند یعنی باز و بسته می‌شوند استخوان‌ها را که به آنها وصل هستند و می‌کشند و آنها را به حرکت در می‌آورند