۱) سبک زندگی مردم کشور ما است.
پاسخ: ج) اسلامی ایرانی
---
۲) تاب آوری یعنی چه؟
پاسخ: به عواملی که موجب میشود رابطه بین افراد به خوبی ادامه پیدا کند، میگویند. (طبق متن سوال، این تعریف ارائه شده است، هرچند که تعریف دقیقتر تابآوری در روانشناسی، توانایی مقابله با مشکلات و بازگشت به حالت اولیه است.)
---
۳) منظور از سبک زندگی چیست ؟ تعریف کنید
پاسخ: سبک زندگی به مجموعه الگوهای رفتاری، نگرشها، ارزشها، سلیقهها و عادتهایی گفته میشود که یک فرد یا گروه در زندگی روزمره خود انتخاب میکند و به کار میگیرد. این الگوها شامل نحوه پوشش، تغذیه، روابط اجتماعی، مدیریت زمان، تفریحات و باورهای فرد است.
---
۴) شیوههای رفتاری را تعریف کرده و انواع آن را نام ببرید.
پاسخ: شیوههای رفتاری، روشها و الگوهای مشخصی هستند که افراد در مواجهه با موقعیتهای مختلف و در ارتباط با دیگران از خود نشان میدهند. این شیوهها نشاندهنده شخصیت و طرز فکر فرد هستند.
انواع آن:
۱. شیوه رفتاری منفعل (انفعالی): فرد به حقوق خود توجه نمیکند و تسلیم خواستههای دیگران میشود.
۲. شیوه رفتاری پرخاشگرانه (تهاجمی): فرد با تحقیر و توهین، به حقوق دیگران تجاوز میکند تا به خواسته خود برسد.
۳. شیوه رفتاری جرأتمندانه (قاطع): فرد ضمن احترام به حقوق دیگران، به طور صادقانه و مستقیم از حقوق خود دفاع میکند.
---
۵) دو مورد از آثار نیکی به والدین را بنویسید
پاسخ:
۱. جلب رضایت و خشنودی خداوند و افزایش برکت در زندگی.
۲. ایجاد آرامش روانی و حس رضایت درونی برای فرد و افزایش محبت و صمیمیت در خانواده.
---
۶) مدیریت زمان یعنی چه؟
پاسخ: مدیریت زمان یعنی برنامهریزی و کنترل آگاهانه بر مقدار زمانی که صرف فعالیتهای خاص میشود تا بهرهوری افزایش یابد. به عبارت دیگر، هنر استفاده درست و بهینه از زمان برای رسیدن به اهداف و انجام کارهای مهم و اولویتدار است، بدون اینکه تحت فشار قرار بگیریم.
---
موفق باشی. 👋🏻
معرکه یادت نره.
اگه خواستی فالو کن.
امتیازم بده.