دم : وقتی نفس می کشیم هوا از راه بینی یا دهان وارد لوله ی نای می شود. به این عمل دم می گویند .
بازدم : وقتی هوا را از بینی یا دهان خارج می کنیم هوا از همان مسیر بر می گردد به این عمل بازدم می گویند
دم (تنفس) به عمل ورود هوا به داخل ریه‌ها گفته می‌شود، در حالی که بازدم به عمل خروج هوا از ریه‌ها اشاره دارد. این دو عمل با هم، فرآیند تنفس را تشکیل می‌دهند، که هدف آن تبادل گازها (اکسیژن و دی‌اکسید کربن) بین بدن و محیط است.
