سلام درس چهار و پنجم علوم چجوری بخونم؟؟

سلام سعی کن اول بری فیلم آموزشی ببینی تا با خلاصه ای از درس آشنا بشی بعد برو سراغ جزوه و کتاب و بعد برو برای خودت نمونه سوال حل کن امشب هم نخون چون شبه مغزت خستس صبح ساعت ۷ یا ۸ بلند شو بخون اونوقت انرژیت بیشتره