نه وقتی دقیق بخونی آرام بخونی کامل براش وقت بزاری وسط درس خوندن نری یه کار دیگه انجام بدی مثلا راه بری غذا بخوری مثلا ما عادت داریم که راه بریمو بخونیم ولی این غلط ببین این شکلی حواسمون می ره الان می خورم به دیوار باید دور بزنم یا مثلا تو گفتی یک ساعت شد استراحت می کنم این یه ساعت و خوندی ولی هیچی یادت نیست چرا؟ چون هی حواست به ساعت بود که سر یه ساعت رفتی استراحت حالا اگر وقت استراحت بشه به ساعت توجه نمی کنی که یه ربع استراحت میشه نمی ساعت
تاج یادت نره
