سلام
من نمیتونم بهت بگم چجوری بخون و چن ساعت چون به خودت بستگی داره
ولی یه روشی که خیلی تاثیر داره اینکه تو وقتی از مدرسه اومدی درس هایی که معلم ها توضیح دادن رو بخون تا یادت بمونه ، بعد استراحت داشته باش یا اگه میخای کاری انجام بدی انجام بده ، دوباره برو سراغ درس های فردات اون ها رو بخون به روشی که بیشتر یاد میگیری و یه استراحت میان درس خوندن داشته باش البته اگه که کمه درس هات و به دور دوم نیاز نداری از همین جا تموم میشه و گرنه باید بری دور های بعدی رو شروع کنی ، بعد زیاد توی تایم های استراحتت از گوشی و ... استفاده نکن تا ذهنت مطالب رو جمع آوری کنه
