سیگار به‌طور کلی یک ماده اعتیادآور است که حاوی نیکوتین است. نیکوتین یک ماده شیمیایی است که به‌صورت طبیعی در گیاه توتون یافت می‌شود و باعث می‌شود افراد در زمان مصرف آن احساس آرامش و رضایت کنند. اما باید بدانیم که این آرامش موقتی است و به دنبال آن مشکلات بسیاری به وجود می‌آید.
نوجوانان ممکن است به دلایل گوناگونی به سمت سیگار کشیدن بروند. یکی از این دلایل، فشار اجتماعی و تمایل به پذیرفته شدن در گروه‌های همسالان است. همچنین، کنجکاوی و تجربه‌گرایی نیز می‌تواند منجر به آزمایش سیگار شود.
با کشیدن سیگار، نیکوتین به‌سرعت به مغز وارد می‌شود و می‌تواند احساس خوشحالی و آرامش را ایجاد کند. ولی در درازمدت، مصرف سیگار می‌تواند به اعتیاد منجر شود و اثرات منفی زیادی بر روی سلامت فرد بگذارد. به‌خصوص در نوجوانی که بدن و مغز هنوز در حال رشد و توسعه هستند، مصرف سیگار می‌تواند آسیب‌های جدی به همراه داشته باشد.
بنابراین، اگرچه نوجوانان ممکن است در لحظه احساس آرامش کنند، اما در واقعیت، عواقب منفی کشیدن سیگار بسیار بیشتر از این احساس مثبت موقتی است. مهم است که نوجوانان در مورد مضرات سیگار و مواد مخدر آموزش ببینند و به‌طور مسئولانه به انتخاب‌های خود بپردازند.
