نمودار زیر را تفسیر کنید.
[شکل: نمودار دو محوری که نشان‌دهنده تغییرات نسبت به یک محور است؛ بخش بالایی نمودار با برچسب "باکتری مفید رودهای" و بخش پایینی نمودار با برچسب "باکتری مضر" مشخص شده است.]
ما با خوردن شیر و ماست که پروبیوتیک هستن باعث می‌شوند که در روده باکتری های مفید بیشتر شود و با باکتری های مضر رقابت کنند و باکتری های مفید باعث دفع بهتر گوارش .
