قرآن هفتم -

درس 3 قرآن هفتم

علی جمالی

قرآن هفتم. درس 3 قرآن هفتم

چگونه میتوان در زمان معین حداقل10ساعت 4تا کتاب را مطالعه کرد تاج میدم

جواب ها

جواب معرکه

ساعت مثلاً ۶ پاشو تا ساعت ۸ صبحانه و ورزش بعد از ساعت ۸ تا ۱۲ درس بخوان و ۱۲ تا ۲ ناهار و ۲ تا شبم می‌تونی مطالعه کنی

mahda

قرآن هفتم

در بین این زمان باید استراحت داشته باشی مثلاً هر یک ساعت مطالعه ۱۵ دقیقه استراحت و از صبح شروع کن چون صبح یادگیری ۲ برابر شب هست. و مغز آماده یادگیری. حالا بتاج 🥰

برنامه ریزی کن اول درسای سخت رو بخون بعد هر یک ساعت مطالعه نیم ساعت استراحت کن تاج

میتونی از ٧تا٨:خوردن صبحانه ٨تا١٠:خوند درس « قسمت اول» +استراحت های کوتاه بین آن ١٠تا١٠/٣٠:خوردن یک خوراکی&وقت ازاد ١٠/تا١٣:خواندن درس «قسمت دوم» ١٣تا١۴:خوردن ناهار ١۴تا١۶:خوندن درس «قسمت سوم» ١۶تا١٧:خردن یک خوراکی+ورزش ١٧تا١٩:خواندن درس «قسمت چهارم» ١٩تا٢٠:خوردن شام ٢٠تا٢١:انجام دادن سرگرمی های مورد علاقه +استراحت ای خیلی روی درست تاثیر میزاره

برنامه ریزی تاج فراموش نشه

سوالات مشابه

Ad image

اشتراک رایگان فیلیمومدرسه

ویژه اول تا دوازدهم

دریافت