اول برو سراغ لغات ی بار دو بار نهایت سه بار بخون و بعد ب ترتیب نه تاکید میکنم ب صورت پراکنده از خودت معنای همون لغاتو بپرس مثلا تو ده تا لغت یادگرفتی نیا ب ترتیب از همون شماره یک نپرس از خدت دستتو روی کلمات بگیر و ب طور پراکنده ی بار کلمه شماره نه یک بار کلمه شماره سه ب هنین ترتیب بپرس از خدت اونایی ک یاد داشتی هیچی اونایی ک یاد نداشتی ی بار دیگه شرو ب خوندنش کن ب همین روش حالا که همرو از خودت پرسیدیو یادگرفتی برو سراغ همون درس که داری لغاتشو میخونی وقتی رفتی متن درسو بخون و کلمات معنی دار ش که خوندیو از متن در بیار و معنیشو ی بار دیگه تکرار کن، تنها راهش تکرار تکرار تکرار هست با همین روش پیش برو مطمئنم ملکه ذهنت میشه
و برای ارایه ها فقدددد برای خودت در رابطه با ارایه ها مثال بزن اگر ارایه رو یاد میگیری اول تعریفشو درک کن بفهم که چی داره میگه بعد در مورد اونچه فهمیدی مثال بزن