همدلي چيست

همدلی به معنای توانایی درک و احساس کردن حالت‌های روحی و عاطفی دیگران است. وقتی ما همدل هستیم، می‌توانیم بفهمیم که دیگران چه احساسی دارند و چگونه باید به آن‌ها کمک کنیم. این احساس برای برقراری روابط خوب با دیگران بسیار مهم است. برای مثال، اگر دوستی شما ناراحت است، وقتی شما همدل باشید، می‌توانید احساس او را درک کنید و در کنارش باشید تا او را آرام کنید. همدلی به ما کمک می‌کند تا با دیگران ارتباط بهتری برقرار کنیم و حس همدردی و محبت را به آن‌ها منتقل کنیم. در زندگی اجتماعی، همدلی باعث می‌شود تا جامعه‌ای مهربان‌تر و متحدتر داشته باشیم، زیرا ما بهتر می‌توانیم به یکدیگر کمک کنیم و مشکلات یکدیگر را درک کنیم. در نتیجه، همدلی یک مهارت مهم است که باید آن را تمرین کنیم.