اول یه یا دو یا سه دور از روش بخون بعد بیا از اول یکی یکی حفظشون کن و چند بار تکرار کن بعد اون قسمتی که برای تو هستش رو بنویس رو یه کاغذ جدا و اونو چند بار با صدای بلند تکرار کن و بعد هم با خودت یا یکی از اعضای خانوادت البته اگه تمایل داشته باشن مکالمه رو برو
