سیلام وقتتون به کام:)
من فردا امتحان زبان دارم تا درس ۴...زبانم خوبه و همه چیز رو بلدم
ولی نمدونم چرا سر امتحان دیگه تمرکز ندارم و سر سوالای خیلی اسون بی دقتی میکنم
تروخدا یه راه حل بدین که بتونم تمرکز داشته باشم و بی دقتی نکنم:)
مرحله اولش اینکه وقتی میخوای شروع کنی همه تمرکزت روی همون یه دونه سوال باشه
وقتی سوالیو بلد نبودی فکرتو درگیر همون یدونه نکن
قبل از دادن برگه هم یه دور بکن خیلی کمک میکنه
تاج یادت نره :)
منم اینجوری بودم اما فهمیدم که باید به خودت بفهمونی که وقتت زیاده و آسون آرین سوالا رو در پیش داری و قبلش یک نفس عمیق بکشید و تا ده ثانیه بدی بیرون
تاج یادت نره عزیزم
