در بدن هر فرد بالغ 206 استخوان وبیش از600عضله وجود دارد
وضعیت بدنی چیست؟ عبارت است از فرم و حالتی که بدن فرد در طول انجام کار به خود میگیرد و به عبارتی نحوه قرار گرفتن قسمت های مختلف بدن شامل سر تنه و اندام ها در فضا است
برای جلو گیری از اختلالات اسکلتی_غضلانی چه کارهایی می توان انجام داد؟اختلالات اسکلتی _عضلانی یک پدیده چند علتی است و عوامل متعددی از جمله ضعف عضلانی ناشی از تحرکی نداشتن وضعیت بدنی مناسب عادات و رفتار های غلط در انجام کار هایی روزمره عدم رعایت اصول ارگونومی و در بروز و تشدید ان موثر هستند
اخری رو بلد نبودم شرمنده
موفق باشی🙂💔
معرکه یادت نر🥲