سلام من خودم روانشناسی رو ریز به ریز میخونم و در آخر خودم خلاصه اش رو می نویسم البته خلاصم کمه یعنی قسمت های کلیدیش رو یادداشت میکنم روانشناسی یه درس مفهومیه و با حفظ کردنش نمی تونی کاری رو پیش ببری و به نظرم بهتره کلا بدونی چی میگه بعد یه کاغذ کنارت داشته باش و با اشکال مختلف قسمت های کلیدی و بنویسی و میتونی اون چیزیاییی که یاد گرفتی هم تو زندگی عادیت ازش استفاده کنی
این روش منه امیدوارم که برات سودمند واقع بشه