بچه ها تروخدا ی راهی برای کاهش استرس بگین دارم میمیرم از استرس صبح امتحان دارم

جواب ها

علوم تجربی نهم

سر امتحان آبنبات بخور بهترین راه هستش

0 نفر پسندیده اند .

1 نظر ارسال شده

yasna

علوم تجربی نهم

منم همیشه استرس دارم ، فکر کن هیچکس مثل خودت درس نخونده ، فکر کن همه رو بلدی و نمره خوبی میگیره و یه طوری هیچی برات مهم نباشه .(استرس خودم اینطوری میره😁)

0 نفر پسندیده اند .

4 نظر ارسال شده

mahdi

علوم تجربی نهم

یا خدا اگر علوم داری واقعا یا خدا
ببین زمانی که استرس میگیری قاعدتاً عرق میکنی ، الانم که هوا سرده زمانی که عرق کردی برو یکم بیرون که بهت باد سرد بخوره
برا من که خیلی خوبه این روش
مخصوصاً برا علوم

0 نفر پسندیده اند .

1 نظر ارسال شده

Jamre

علوم تجربی نهم

آدامس و نفس عمیق 
استرس نداره الکی استرس نکش میدی تموم میشه میره ارزش نداره استرس بکشی 
استرس مریضی میاره سلامتی مهم ترین چیزه 👌

1 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

existence ib

علوم تجربی نهم

به من فک کن که دارم مسخرت میکنم👌
بهترین روشه

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

Swan

علوم تجربی نهم

نیازی به استرس نیست که. فقط نسبت به خودت مطمئن باش و به خودت اعتماد کن. همش به خودت بگو تو تلاش خودتو کردی و از پسش بر میای. 
مطمئن باش میتونی

0 نفر پسندیده اند .

0 نظر ارسال شده

سوالات مشابه

لیست سوالات مشابه