سلام،،،چه کار میکنین که موقع درس خواندن حواستون پرت نشه یا توی خیالاتتون نرین ؟؟ احساس میکنم تمرکزم کمه و این باعث کند خوانیم شده ،راه حلی دارین کمکم کنین لطفاً 😢

سلام، اگه سخت میتونید رو درس تمرکز کنید، نظرم من این است که برای مطالعه مکان خلوتی انتخاب کنید که باعث حواس پرتیتون نشه. مثلا صدای تلویزیون یا فردی که صحبت میکنه همه این ها باعث میشه تمرکزتون رو موقع مطالعه از دست بدین. به نظر من مکان موقع مطالعه خیلی تاثیر گذار هست و اینکه زمانی مطالعه میکنید فکرتان جای دیگری نباشد. مثلا کار دیگری دوست دارید انجام بدید اما چون میخواهید درس هم بخوانید، با خود میگوید درس بخوانم بهتر است اما فکرتان مشغول آن کار است، پس بهتر است ذهن خود را از هر کاری که به خود مشغول کرده، خالی کنید و موقع مطالعه با دقت به آنچه میخوانید توجه داشته باشید و به نظر من بهتر است که دفترچه ای در کنار خود داشته باشید و نکته های مهم رو یادداشت کنید و سوالی که براتون پیش می‌آید هم یادداشت کنید تا بعد مطالعه ازکسی بخواهید سوال را برایتان توضیح دهد. و اینکه مواقعی که خسته هستید از لحاظ روحی و جسمی بهتر است که زمانی بخوابید و بعد از آن که سرحال شدید مطالعه کنید. و در آخر لازمه فهمیدن درس اینه که خود هم مشتاق خواندن درس باشید تا به راحتی مطالعه کنید و درس را متوجه شوید اما اگر