معرکه بده مرسیییی
- **جذب مواد مغذی:** روده کوچک مسئول اصلی جذب ویتامینها، پروتئینها، چربیها و قندهاست تا انرژی لازم برای بدن تأمین بشه.
- **جذب آب و الکترولیتها:** روده بزرگ آب باقیمانده از غذا رو جذب میکنه تا بدن دچار کمآبی نشه و تعادل مواد معدنی حفظ بشه.
- **تولید ویتامینها:** باکتریهای مفید داخل روده ویتامینهای مهمی مثل K و برخی ویتامینهای گروه B رو برای ما میسازن.
- **دفع مواد زائد:** روده بزرگ فضولات هضمنشده رو جمعآوری کرده و به صورت مدفوع از بدن خارج میکنه.
- **تقویت سیستم ایمنی:** بخش بزرگی از سلولهای ایمنی بدن در دیواره روده قرار دارن تا از ما در برابر عفونتها محافظت کنن.