خدا رحمتش کنه
اگه بغض داری خودتو خالی کن به اندازه نیم ساعت بخواب یا فقط دراز بکش بدون گوشی کتاب هیچی فقط فکرتو خالی کن بعد پاشو ی قرآن بذار کنارت اول از خدا بخوا کمکت کنه و فکرت درگیر نشه تا بخونی درستو خوب بعد قرآن هم کنار دستت باشه شروع کن بخون انشاالله جواب بده
