سواالات متن رو بفرستید

آموزش و فراگیری عادت ها و رفتارهای صحیح بهداشتی چه نتایجی دارد؟ پاسخ: افراد را قادر میسازد تا بتوانند بیماریها و ناتوانی های جسم ی و روحی خود را که مانع رسیدن به دوران بزرگ سالی و سالمندی سالم و موفق است، کنترل کنند و به طول عمر و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز بیفزایند. ۲- بهداشت فردی چیست؟ پاسخ: عبارت است از کلیه فعالیت ها و اقداماتی که هر فرد به طور مسئولانه برای حفظ، تأمین و ارتقای سلامت خود و یا در نهایت برای اطرافیانش انجام میدهد. ۳- کدام فعالیت ها و اقدامات شامل بهداشت فردی می شود؟ پاسخ: مراقبت از اعضا و جوارح بدن (چشم، گوش، پوست و مو، دهان و دندان و. . . )، تغذیه، ورزش، خواب و استراحت. ۴- رعایت بهداشت فردی چه نتایجی دارد؟ پاسخ: علاوه بر حفظ آراستگی فرد، از انتقال عوامل بیماریزا به دیگران جلوگیری میکند و این امر به تأمین سلامت جامعه کمک میکند. علاوه بر این، افراد سالم و آراسته به راحتی نظر دیگران را جلب میکنند و این امر باعث تقویت حس خود ارزشمندی و عزت نفس در آنها میشود. ۵- حساس ترین عضو بدن کدام عضو است؟ پاسخ: چشم. ۶- برای حفظ بهداشت چشم و برخورداری از بینایی مطلوب چه مسائلی ضروری است؟ پاسخ: معاینه ی منظم چشم ها، شناسایی و رفع مشکلات چشمی، آشنایی با عوارض چشمی و مراقبت مداوم از چشم ها ضروری است. ۷- حدت بینایی و یا دید مطلوب چه چیزی را نشان می دهد؟ پاسخ: میزان سلامت چشم ها و سطح توانایی حس بینایی را نشان میدهد. ۸- علت بروز عیوب انکساری چیست و چه پیامدی دارند؟ پاسخ: به علت بروز تغییراتی در ساختار کره چشم به وجود می آیند که میتوانند حدت بینایی را دچار اختلال کنند. ۹- عیب های انکساری چشم را نام ببرید؟ پاسخ: ۱ -نزدیک بینی ۲ -دوربینی ۳ -آستیگماتیسم۴ -پیرچشمی. ۱۰- نزدیک بینی چیست؟ پاسخ: در نزدیک بینی، چشم ما اشیای نزدیک را واضح اما اشیای دور را تار میبینند. در چشم های افراد نزدیک بین معمولاً کره ی چشم بزرگتر از حد طبیعی است. ۱۱- نزدیک بینی معمولاً چه زمانی تشدید میشود؟ پاسخ: به موازات رشد و تکامل بدن در دوران نوجوانی. ۱۲- دوربینی چیست؟ پاسخ: در دوربینی، اشیای دور واضح و اشیای نزدیک تار دیده میشوند. کره چشم افراد دوربین معمولاً کوچکتر از حد طبیعی است. ۱۳- آستیگماتیسم چیست؟ پاسخ: در آستیگماتیسم، شکل غیرعادی قرنیه موجب تاری دید میشود. آستیگماتیسم، هم بر دید دور و هم بر دید نزدیک تأثیر میگذارد.