اصلااا حفظ نکن علوم و حفظ کنی استرس میگیری یادت میره بعد سوال از متن کتاب نمیدن بخاطر همین خراب میکنی
اولین نکته اینه که مفهومی بخونی کلمه به کلمشو برا خودت مثال بزنی و به زبون ساده بگی و بعدشم نمونه سوال حل کنی مطمئن باش خوبی میدی
میخوای کتابو بخونی همونطوری که داری حفظش میکنی باید بفهمی جواب سوالو که سر امتحان اگه جوابو یادت رفت بتونی یه جوری سوالو جواب بدی یعنی هر چی گه فهمیدیو بنویس
ببین اگه یادت میره یه تکنیک هست
بخاطر استرسه
باید اروم اروم شروع کنی به خط خطی کردن یک گوشه از برگه ات
همه چی یادت میاد
این تکنیکو مشاورمون بهمون گفت برای کسایی که استرس میگیرن، چون استرس باعث فراموشی میشه سعی کن نفس عمیق بکشی و اب بخوری قبل امتحان
