غذا های مفید ونافید عکس قبول نمیکنم ازتوگوگل قبول نمیکنم به اولین نفر هم معرکه و امتیاز میدم

اقای‌ابوالفضل‌خیلی‌نامردی‌من‌پست‌گذاشتم‌تو‌منو‌مسخره‌کردی‌واقعا‌حیف‌اون‌همه‌دنبال‌کننده‌ای‌که‌تو‌داری

اقای‌ابوالفضل‌خیلی‌نامردی‌من‌پست‌گذاشتم‌تو‌منو‌مسخره‌کردی‌واقعا‌حیف‌اون‌همه‌دنبال‌کننده‌ای‌که‌تو‌داری

غذا های مفید: غذا هایی هستن که خوردنشون به سلامتی ما کمک میکنه مانند: سبزیجات و میوه‌ها گوشت غلات کامل لبنیات غذا های مضر: غذا هایی که به سلامتی ما آسیب میزنن و باعث چاقی ما میشوند یعنی غذا هایی که زیادی چرب ، پر نمک و... مانند خوراکی (پفک،چیپس،کرانچی،شکلات) غذا های پرچرب ( آبگوشت،سیب زمینی سوخاری ، همبرگر)